געפֿינען די בעסטער רעגבי פּילקע פוטבאָל פֿאַר טריינינג

טשאָאָסינג די רעכט רוגבי פּילקע פוטבאָל קענען מאַכן אַ גרויס חילוק אין דיין טריינינג. די רעכט פּילקע העלפּס איר פֿאַרבעסערן דיין גייט פארביי, האַנדלינג און קוילעלדיק פאָרשטעלונג אויף דעם פעלד. שפּיץ אָפּציעס ווי די גילבערט G-TR4000 און רהינאָ סיקלאָון שטיין פֿאַר זייער געווער און ויסגעצייכנט קאַפּ. די באַללס זענען געבויט צו שעפּן טיף טריינינג סעשאַנז בשעת סטייינג אַפאָרדאַבאַל. צי איר זענט אַ אָנהייבער אָדער אַ יקספּיריאַנסט שפּילער, געפֿינען די שליימעסדיק פּילקע ינשורז איר באַקומען די מערסט אויס פון יעדער פיר.

שליסל טאַקאַווייַס

• קלייַבן די רעגבי פּילקע פון ​​די רעכט גרייס באזירט אויף דיין עלטער און די סקילז צו פֿאַרבעסערן דיין טריינינג דערפאַרונג.
• אָפּט פֿאַר סינטעטיש גומע באַללס פֿאַר געווער און קאָנסיסטענט פאָרשטעלונג, ספּעציעל פֿאַר דרויסנדיק טריינינג.
• א גוטע קאַפּ איז יקערדיק פֿאַר עפעקטיוו האַנדלינג און גייט פארביי; איר זוכט פֿאַר טעקסטשערד סערפאַסיז ווען סעלעקטינג אַ פּילקע.
• אַססעסס די געווער די געווער פון אַ רעגבי פּילקע דורך קאָנטראָלירן די מאַטעריאַל און סטיטשינג צו ענשור עס וויטסטאַנד עס וויטסטאַנד אָפט נוצן.
• וואָג קוואַליטעט און אַפאָרדאַבילאַטי דורך קאַמפּערינג פֿעיִקייטן און די בעסטער ווערט פֿאַר דיין טריינינג דאַרף.
• פּרובירן די פּילקע אין קראָם צו אָפּשאַצן די קאַפּ און פילן, ינשורז עס טרעפן דיין טרייסט און פאָרשטעלונג באדערפענישן.
• באַטראַכטן דיין טריינינג סוויווע און וועטער טנאָים ווען טשוזינג אַ רעגבי פּילקע צו טייַנען אָפּטימאַל פאָרשטעלונג.

שליסל סיבות צו באַטראַכטן ווען טשוזינג אַ רעגבי פּילקע פוטבאָל פֿאַר טריינינג

גרייס

נאָרמאַל רעגבי פּילקע פוטבאָל סיזעס און זייער ניצט (למשל, גרייס 5 פֿאַר אַדאַלץ, גרייס 4 פֿאַר יוגנט).

די גרייס פון דיין רעגבי פּילקע פוטבאָל פיעסעס אַ ריזיק ראָלע אין דיין טריינינג דערפאַרונג. נאָרמאַל סיזעס קייט פון גרייס 3 צו גרייס 5. גרייס 5 איז די באַאַמטער גרייס געניצט דורך אַדאַלץ און פאַכמאַן פּלייַערס. עס איז גאנץ פֿאַר יענע וואס ווילן צו באַן מיט אַ פּילקע וואָס שוועבעלעך שפּיל-טאָג טנאָים. גרייס 4, אויף די אנדערע האַנט, איז אַ ביסל קלענערער און אַרבעט געזונט פֿאַר יוגנט פּלייַערס אַלט 10-14. פֿאַר יינגער קידס אָדער ביגינערז, גרייס 3 איז ידעאַל. עס איז גרינגער צו האַנדלען און העלפּס בויען בטחון בעשאַס פיר.

אויב איר וויסן די סטאַנדאַרד סיזעס ינשורז איר קלייַבן די רעכט פּילקע פֿאַר דיין עלטער גרופּע און סקילז.

ווי צו קלייַבן די רעכט גרייס באזירט אויף עלטער און בקיעס.

טשוזינג די רעכט גרייס דעפּענדס אויף דיין עלטער און ווי יקספּיריאַנסט איר זענט. אויב איר זענט אַ דערוואַקסן אָדער אַוואַנסירטע שפּילער, שטעקן מיט גרייס 5 צו רעפּלאַקייט פאַקטיש-שפּיל סינעריאָוז. יוגנט פּלייַערס זאָל נוצן גרייס 4 צו אַנטוויקלען זייער סקילז אָן געפיל אָוווערוועלמד דורך אַ גרעסערע פּילקע. פֿאַר ביגינערז אָדער יינגער קינדער, גרייס 3 אָפפערס בעסער קאָנטראָל און מאכט לערנען שפּאַס. שטענדיק גלייַכן די פּילקע גרייס צו דיין דאַרף צו באַקומען די מערסט אויס פון דיין טריינינג סעשאַנז.

מאַטעריאַל

דיפעראַנסיז צווישן סינטעטיש און נאַטירלעך גומע מאַטעריאַלס.

דער מאַטעריאַל פון אַ רעגבי פּילקע פוטבאָל אַפעקץ זייַן פאָרשטעלונג און געווער. סינטעטיש גומע איז די מערסט פּראָסט ברירה פֿאַר טריינינג באַללס. עס איז האַרט, וועטער-קעגנשטעליק און גיט אַ קאָנסיסטענט קאַפּ. נאַטירלעך גומע, בשעת ווייניקער דוראַבאַל, אָפפערס אַ סאַפטער פילן און בעסער קאָנטראָל. דאָס מאכט עס אַ באַליבסטע פֿאַר גלייַכגילטיק שפּיל אָדער דרינענדיק טריינינג. סינטעטיש אָפּציעס טענד צו געדויערן מער, ספּעציעל אויב איר באַן ינ דרויסן.

פארשטאנד די דיפעראַנסיז העלפּס איר באַשליסן וואָס מאַטעריאַל סוץ דיין טריינינג סטיל.

פארוואס מאַטעריאַל ענינים פֿאַר געווער און פאָרשטעלונג.

געווער און פאָרשטעלונג גיין האַנט אין האַנט ווען טשוזינג אַ רעגבי פּילקע פוטבאָל. א פּילקע געמאכט פון הויך-סינטעטיש גומע פון ​​הויך-קוואַליטעט קענען וויטסטאַנד פאַרהאַלטן אַ פּראָסט סערפאַסיז און אָפט נוצן. דעם ינשורז עס סטייז אין גוט צושטאַנד פֿאַר אַ לאַנג צייַט. נאַטירלעך גומע באַללס, בשעת סאַפטער, קען טראָגן פאַסטער אויב געוויינט אויף שווער אָדער אַברייסיוו סערפאַסיז. פּיקינג די רעכט מאַטעריאַל ינשורז דיין פּילקע פּערפאָרמז געזונט און לאַסץ דורך קאַונטלאַס טריינינג סעשאַנז.

קאַפּ

וויכטיקייט פון גריפּ פֿאַר האַנדלינג און גייט פארביי בעשאַס טריינינג.

קאַפּ איז יקערדיק צו פֿאַרבעסערן דיין האַנדלינג און גייט פארביי סקילז. א פּילקע מיט אַ גוטע גריפּ לעץ איר טייַנען קאָנטראָל, אפילו אין נאַס אָדער מוטנע באדינגונגען. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק בעשאַס טיף טריינינג סעשאַנז ווו פּינטלעכקייַט ענינים. אָן געהעריק קאַפּ, דיין פּאַסיז קען פעלן אַקיעראַסי און דיין קוילעלדיק פאָרשטעלונג קען לייַדן.

א שטאַרק קאַפּ גיט איר דעם צוטרוי צו דורכפירן שנעל פּאַסיז און שאַרף מאָוועס.

פֿעיִקייטן צו קוקן פֿאַר אין אַ פּילקע מיט גוט קאַפּ.

ווען שאַפּינג פֿאַר אַ רעגבי פּילקע פוטבאָל, איר זוכט פֿאַר טעקסטשערד סערפאַסיז אָדער אויפשטיין פּאַטערנז. די פֿעיִקייטן פֿאַרבעסערן גריפּ און מאַכן די פּילקע גרינגער צו האַלטן. עטלעכע באַללס אויך האָבן ספּעציעל קאָוטינגז וואָס פֿאַרבעסערן האַנדלינג אין אַלע וועטער טנאָים. פּרובירן די פּילקע אין דיין הענט צו ענשור עס פילז זיכער און באַקוועם. א פּילקע מיט ויסגעצייכנט קאַפּ קענען ופהייבן דיין טריינינג דערפאַרונג.

געווער

ווי צו אַססעסס אַ רעגבי פּילקע פוטבאָל פאַנגקשאַנז פֿאַר לאַנג-טערמין נוצן.

געווער פיעסעס אַ שליסל ראָלע אין ווי גוט דיין רעגבי פּילקע פוטבאָל פּערפאָרמז איבער צייַט. צו אַססעסס זיין געווער, אָנהייב דורך קאָנטראָלירונג די מאַטעריאַל. באַללס געמאכט פון סינטעטיש גומע אָדער הויך-קוואַליטעט פּווק טענד צו געדויערן מער. איר זוכט פֿאַר ריינפאָרסט סטיטשינג, ווייַל דאָס פּריווענץ די פּילקע פון ​​שפּאַלטן בעשאַס טיף טריינינג. ונטערזוכן די ייבערפלאַך געוועב. א געזונט-געמאכט פּילקע ריזיסץ טראָגן און טרער, אפילו אויף פּראָסט דרויסנדיק פעלדער. אויב מעגלעך, לייענען באריכטן אָדער פרעגן אנדערע פּלייַערס וועגן זייער יקספּיריאַנסיז מיט די פּילקע איר קאַנסידערינג.

אַ דוראַבאַל פּילקע סאַוועס איר געלט און ינשורז קאָנסיסטענט פאָרשטעלונג איבער דיין טריינינג סעשאַנז.

פארוואס געווער איז קריטיש פֿאַר אָפט טריינינג סעשאַנז.

אָפט טריינינג לייגט אַ פּלאַץ פון דרוק אויף דיין רעגבי פּילקע פוטבאָל. אַ דוראַבאַל פּילקע וויטסטאַנד ריפּיטיד קיקס, פּאַסיז, ​​און ימפּאַקץ אָן לוזינג די פאָרעם אָדער קאַפּ. די רילייאַבילאַטי העלפּס איר פאָקוס אויף ימפּרוווינג דיין סקילז אַנשטאָט פון זאָרג וועגן ריפּלייסט דיין עקוויפּמענט. א ווייניקער דוראַבאַל פּילקע קען טראָגן געשווינד, ווירקן דיין פאָרשטעלונג און קאָסטן איר מער אין די לאַנג לויפן. טשוזינג אַ פּילקע געבויט פֿאַר געווער ינשורז עס קענען שעפּן די פאדערונגען פון דיין טריינינג רוטין.

פּרייַז

באַלאַנסינג קוואַליטעט און אַפאָרדאַבילאַטי.

דערגייונג די רעכט וואָג צווישן קוואַליטעט און אַפאָרדאַבילאַטי איז יקערדיק ווען טשוזינג אַ רעגבי פּילקע פוטבאָל. הויך-קוואַליטעט באַללס קומען מיט אַ העכער פּרייַז קוויטל, אָבער זיי פאָרשלאָגן בעסער גריפּ, געווער און פאָרשטעלונג. אָבער, איר טאָן ניט שטענדיק דאַרפֿן צו פאַרברענגען אַ מאַזל. פילע מיטל צו נוצן ויסגעצייכנט ווערט פֿאַר געלט. פאַרגלייכן פֿעיִקייטן ווי מאַטעריאַל, קאַפּ און סטיטשינג צו ענשור איר באַקומען די בעסטער האַנדלען. פּריאָרטיקייז קוואַליטעט איבער פּרייַז צו ויסמיידן אָפט ריפּלייסמאַנץ.

ינוועסטינג אין אַ גוט פּילקע פאָרפראַנט קענען שפּאָרן געלט און פראַסטריישאַן אין די לאַנג טערמין.

רעקאַמענדיד פּרייַז ריינדזשאַז פֿאַר טריינינג רעגבי באַללס.

טראַינינג רעגבי באַללס קומען אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פּרייַז ריינדזשאַז צו פּאַסיק פאַרשידענע באַדזשיץ. פֿאַר ביגינערז אָדער גלייַכגילטיק פּלייַערס, איר קענען געפֿינען פאַרלאָזלעך אָפּציעס צווישן $ 15 און 30 $. ינטערמידייט פּלייַערס קען בעסער באַללס אין די $ 30 צו $ 50 קייט, וואָס אָפט פאָרשלאָגן בעסער גריפּ און געווער. אַוואַנסירטע פּלייַערס אָדער די טריינינג אָפט קען ינוועסטירן אין פּרעמיע אָפּציעס פּרייז בייַ $ 50 אָדער מער. קלייַבן אַ פּילקע וואָס פיץ דיין בודזשעט בשעת איר טרעפן דיין טריינינג דאַרף.

Top רעגבי פּילקע פוטבאָל רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר טריינינג

Gilbert G-TR4000 טריינינג פּילקע

שליסל פֿעיִקייטן און בענעפיץ (למשל, ויסגעצייכנט גריפּ, דוראַבאַל מאַטעריאַל).

די Gilbert G-TR4000 טריינינג פּילקע שטייט ווי אַ פאַרלאָזלעך ברירה פֿאַר פּלייַערס פון אַלע לעוועלס. די דוראַבאַל סינטעטיש גומע קאַנסטראַקשאַן ינשורז אַז עס קענען האַנדלען מיט האַרט טריינינג סעשאַנז אָן ווערינג געשווינד. די טעקסטשערד ייבערפלאַך פון די פּילקע גיט ויסגעצייכנט קאַפּ, וואָס מאכט עס גרינגער פֿאַר איר צו טייַנען קאָנטראָל בעשאַס פּאַסינג דרילז אָדער טיף פיר. די באַלאַנסט וואָג און פאָרעם אַלאַוז קאָנסיסטענט פאָרשטעלונג, העלפּינג איר פֿאַרבעסערן דיין סקילז מיט יעדער סעסיע.

די פּילקע איז דיזיינד צו טרעפן די פאדערונגען פון אָפט טריינינג, וואָס אָפפערס ביידע געווער און פאַנגקשאַנאַליטי.

פארוואס עס איז אַ פאָלקס ברירה פֿאַר טריינינג.

פּלייַערס ליב די גילבערט G-TR4000 ווייַל עס דיליווערז קאָנסיסטענט רעזולטאַטן. איר גריפּ אַרבעט געזונט אין פאַרשידן וועטער טנאָים, אַזוי איר טאָן ניט האָבן צו זאָרג וועגן לוזינג קאָנטראָל בעשאַס רעגנדיק אָדער מוטנע פּראַקטיסיז. די פייַנט פון די פּילקע מיטל איר קענען נוצן עס קעסיידער אָן זאָרג וועגן ריפּלייסינג עס ווען באַלד. צי איר זענט אַ אָנהייבער אָדער אַ יקספּיריאַנסט שפּילער, דעם רעגבי פּילקע פוטבאָל העלפּס איר פאָקוס אויף ראַפינירט דיין טעכניק.

רהינאָ סיקלאָון טריינינג פּילקע

איבערבליק פון זייַן פּלאַן און פאָרשטעלונג.

די רהינאָ סיקלאָון טראַינינג פּילקע איז אַ פאַנטאַסטיש אָפּציע פֿאַר יענע פּונקט סטאַרטינג אָדער קוקן צו שלייַפן זייער סקילז. די לייטווייט פּלאַן מאכט עס גרינג צו האַנדלען, ספּעציעל פֿאַר יינגער פּלייַערס אָדער יענע וואָס איז נאָך מאַסטערינג די באַסיקס. די פּילקע פֿעיִקייטן אַ ווייך פאַרבינדן ייבערפלאַך וואָס ימפּרוווז טרייסט בשעת מיינטיינינג אַ גוט קאַפּ. זיין קרעפטיק בויען ינשורז עס קענען וויטסטאַנד רעגולער, אפילו בעשאַס הויך-ענערגיע טריינינג סעשאַנז.

די רהינאָ סייליקאַן קאַמביינז באַניצער-פרייַנדלעך פּלאַן מיט פאַרלאָזלעך פאָרשטעלונג, וואָס מאכט עס אַ גרויס דערצו צו דיין טריינינג גאַנג.

בעסטער סוטאַד פֿאַר ביגינערז און ינטערמידייט פּלייַערס.

אויב איר זענט נייַ אין די שפּיל אָדער צו אַרבעטן אויף ימפּרוווינג דיין פאַנדאַמענטאַלז, די רהינאָ סיקלאָון איז אַ גאנץ פּאַסיק. איר מאַנידזשאַבאַל וואָג און באַקוועם גריפּ העלפֿן איר בויען בטחון אויף דעם פעלד. ינטערמידייט פּלייַערס אויך נוץ פון זיין קאָנסיסטענט פאָרשטעלונג, וואָס שטיצט סקילז אַנטוויקלונג. די פּילקע איז ידעאַל פֿאַר ווער עס יז וואָס זוכט אַ פאַרלאָזלעך און אַפאָרדאַבאַל טריינינג באַגלייטער.

אַדידאַס טאָרפּעדאָ X-Ebition Rugby פּילקע

יינציק פֿעיִקייטן ווי ימפּרוווד קאַפּ און מאָדערן פּלאַן.

די אַדידאַס טאָרפּעדאָ רענטגענ-עבישאַן רעגבי פּילקע אָפפערס אַ פּרעמיע דערפאַרונג פֿאַר פּלייַערס וואָס וועלן ביידע סטיל און פאָרשטעלונג. די ענכאַנסט קאַפּ טעכנאָלאָגיע ינשורז העכער האַנדלינג, אפילו אין טשאַלאַנדזשינג טנאָים. די גליטשיק פּלאַן פון די פּילקע לייגט אַ פאַרבינדן פון סאַפיסטאַקיישאַן און מאַכן עס שטיין אויס אויף די פעלד. קראַפטעד מיט הויך-קוואַליטעט מאַטעריאַלס, עס דיליווערז ויסגעצייכנט געווער און ריספּאַנסיוונאַס בעשאַס טריינינג.

דעם פּילקע קאַמביינז די קאַטינג-ברעג פֿעיִקייטן מיט אַ מאָדערן קוק, אַפּילינג צו פּלייַערס וואָס ווערט ביידע פאָרעם און פונקציע.

ידעאַל פֿאַר פּלייַערס איר זוכט פֿאַר אַ פּרעמיע אָפּציע.

אויב איר זוכט פֿאַר אַ שפּיץ-ריירעגבי פּילקע פוטבאָלדי Adidas TAREDO X-Ebition איז ווערט קאַנסידערינג. עס איז גאנץ פֿאַר אַוואַנסירטע פּלייַערס אָדער יענע וואָס באַן אָפט און דאַרפֿן אַ פּילקע וואָס פּערפאָרמז אויף אַ הויך מדרגה. זיין פּרעמיע בויען און יננאָוואַטיווע גריפּ מאַכן עס אַ פאַרלאָזלעך ברירה פֿאַר טיף פיר סעשאַנז. מיט דעם פּילקע, איר קענען ופהייבן דיין טריינינג דערפאַרונג און נעמען דיין סקילז צו דער ווייַטער הייך.

מיטער סאַבער רעגבי טריינינג פּילקע

אַפאָרדאַבאַל קעסיידערדיק אָפּציע פֿאַר טריינינג.

די מיטער סאַבבי טריינינג פּילקע אָפפערס אַ בודזשעט-פרייַנדלעך לייזונג אָן קאַמפּראַמייזינג אויף קוואַליטעט. אויב איר זוכט פֿאַר אַ פאַרלאָזלעך רעגבי פּילקע פוטבאָל וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין בייַטל, די פּילקע איז אַ ויסגעצייכנט ברירה. עס איז דיזיינד צו טרעפן די באדערפענישן פון פּלייַערס וואָס ווילן אַ פאַרלאָזלעך אָפּציע פֿאַר רעגולער טריינינג סעשאַנז. די אַפאָרדאַבילאַטי טוט נישט מיינען עס סקימפּס אויף פאָרשטעלונג. איר וועט געפֿינען עס דוראַבאַל גענוג צו האַנדלען מיט אָפט נוצן, אַזוי אַ קלוג ינוועסמאַנט פֿאַר ביגינערז און גלייַכגילטיק פּלייַערס.

מיט די מיטער סייבער, איר באַקומען אַ וואָג פון קאָסטן-יפעקטיוונאַס און פאַנגקשאַנאַליטי, גאנץ פֿאַר כנינג דיין סקילז אָן אָוווערספּענדינג.

שליסל פֿעיִקייטן ווי לייטווייט פּלאַן און גוט קאַפּ.

איין סטאַנדאַוט שטריך פון דער מיטער סאַבבי טראַינינג פּילקע איז זייַן לייטווייט פּלאַן. דאָס מאכט עס גרינג צו האַנדלען, ספּעציעל בעשאַס פּאַסינג דרילז אָדער שנעל-פּייסט פיר גאַמעס. איר וועט באַמערקן ווי די פּילקע פילז באַקוועם אין דיין הענט, העלפּינג איר פאָקוס אויף ימפּרוווינג דיין טעכניק. די טעקסטשערד ייבערפלאַך ימפּרוווינג קאַפּ, ענשור בעסער קאָנטראָל אפילו אין טשאַלאַנדזשינג וועטער טנאָים. צי איר זענט פּראַקטיסינג אין טרוקן אָדער נאַס ינווייראַנמאַנץ, די פּילקע האלט מיט דיין טריינינג פאָדערונג.

די מיטער סייבער אויך באָוס אַ קרעפטיק בויען, וואָס מיטל אַז עס קענען וויטסטאַנד די טראָגן און טרער פון רעגולער נוצן. זיין לייטווייט נאַטור קען נישט קאָמפּראָמיס זיין געווער, אַזוי איר קענען פאַרלאָזנ אויף עס פֿאַר קאָנסיסטענט פאָרשטעלונג איבער צייַט. אויב איר זוכט פֿאַר אַ טריינינג פּילקע וואָס קאַמביינז יז פון נוצן מיט האַרט קאַנסטראַקשאַן, דעם דאָרקס אַלע די באָקסעס.

די פאַרטראַכט פּלאַן פון די מיטער סאַב ינשורז איר קענען באַן קאַנפאַדאַנטלי, אויב איר וויסן דיין פּילקע וועט נישט לאָזן איר אַראָפּ.

עצות פֿאַר טשוזינג די רעכט רוגבי פּילקע פוטבאָל פֿאַר דיין דאַרף

באַטראַכטן דיין בקיעס

פארוואס ביגינערז קען דאַרפֿן אַ אַנדערש פּילקע ווי אַוואַנסירטע פּלייַערס.

דיין סקילז מדרגה פיעסעס אַ גרויס ראָלע אין סעלעקטינג די רעכט רעגבי פּילקע. ביגינערז אָפט דאַרפֿן אַ פּילקע אַז ס 'גרינגער צו האַנדלען און קאָנטראָל. א לייטווייט פּילקע מיט אַ סאַפטער גריפּס העלפּס איר פאָקוס אויף לערנען די באַסיקס אָן געפיל אָוווערוועלמד. אַוואַנסירטע פּלייַערס, אויף די אנדערע האַנט, נוץ פון אַ פּילקע וואָס שוועבעלעך שפּיל-טאָג טנאָים. די באַללס זענען טיפּיקלי כעוויער און דיזיינד פֿאַר פּינטלעכקייַט, העלפּינג איר ראַפינירן דיין טעכניק און פאָרשטעלונג.

סטאַרטינג מיט די רעכט פּילקע ינשורז איר בויען בטחון און פּראָגרעס אין דיין גאַנג.

רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר יעדער בקיעס.

אויב איר'רע פּונקט סטאַרטינג, באַטראַכטן אַ גרייס 3 אָדער 4 פּילקע מיט אַ ווייך פאַרבינדן ייבערפלאַך. די אָפּציעס זענען גרינגער צו כאַפּן און קאָנטראָל, וואָס מאכט זיי ידעאַל פֿאַר ביגינערז. ינטערמידייט פּלייַערס זאָל קוקן פֿאַר אַ דוראַבאַל פּילקע מיט גוט קאַפּ, ווי די רהינאָ סייליקאַן, צו שטיצן בקיעס אַנטוויקלונג. אַוואַנסירטע פּלייַערס זאָל שטעקן מיט באַאַמטער גרייס 5 באַללס, אַזאַ ווי די גילבערט ג-טר 4000, צו רעפּלאַקייט פאַקטיש-שפּיל סינעריאָוז און פאַרבעסערן זייער טריינינג דערפאַרונג.

וואָס ריכטן די פּילקע צו דיין סקילז מדרגה העלפּס איר באַקומען די מערסט אויס פון יעדער פיר סעסיע.

גלייַכן דיין טריינינג סוויווע

דרינענדיק ווס. דרויסנדיק טריינינג קאַנסידעריישאַנז.

ווו איר באַן אַפעקץ די טיפּ פון רעגבי פּילקע פוטבאָל איר זאָל קלייַבן. פֿאַר דרינענדיק טריינינג, גיין אַ פּילקע מיט אַ סאַפטער ייבערפלאַך צו פאַרמייַדן שעדיקן צו פלאָרז און ווענט. דרויסנדיק טריינינג ריקווייערז אַ פּילקע געמאכט פון דוראַבאַל מאַטעריאַלס ווי סינטעטיש גומע, וואָס קענען וויטסטאַנד ראַוד סורפאַסיז און וועטער טנאָים. די רעכט פּילקע ינשורז קאָנסיסטענט פאָרשטעלונג, קיין ענין ווו איר פיר.

אַדאַפּטינג דיין ברירה צו דיין טריינינג סוויווע האלט דיין סעשאַנז גלאַט און עפעקטיוו.

ווי וועטער טנאָים קענען ווירקן די פּילקע פאָרשטעלונג.

וועטער קענען ווירקן ווי דיין רעגבי פּילקע פוטבאָל פּערפאָרמז. אין נאַס אָדער מוטנע באדינגונגען, אַ פּילקע מיט ימפּרוווד גריפּ איז יקערדיק צו טייַנען קאָנטראָל. טרוקן וועטער אַלאַוז מער בייגיקייט, אָבער איר וועט נאָך וועלן אַ פּילקע מיט אַ טעקסטשערד ייבערפלאַך פֿאַר בעסער האַנדלינג. שטענדיק באַטראַכטן די וועטער ווען טשוזינג דיין פּילקע צו ענשור עס פּערפאָרמז געזונט בעשאַס דיין טריינינג.

א פּילקע סוטאַד צו דיין סוויווע העלפּס איר בלייַבן פאָוקיסט אויף ימפּרוווינג דיין סקילז.

פּראָבע איידער איר קויפן

די וויכטיקייט פון טעסטינג קאַפּ און פילן אין-קראָם.

טעסטינג אַ רעגבי פּילקע פוטבאָל איידער בייינג עס קענען ראַטעווען איר פון אַנטוישונג שפּעטער. גריפּ און פילן זענען קריטיש פֿאַר האַנדלינג און גייט פארביי. האַלטן די פּילקע אין-קראָם אַלאַוז איר צו אַססעסס זיין געוועב און וואָג. א פּילקע וואָס פילז באַקוועם אין דיין הענט וועט בוסט דיין בטחון בעשאַס טריינינג. צי ניט האָפּקען דעם שריט אויב איר ווילט אַ פּילקע וואָס באמת מיץ דיין דאַרף.

טעסטינג די פּילקע ינשורז איר מאַכן אַ ברירה איר וועט נישט באַדויערן.

וואָס צו קוקן פֿאַר בעשאַס אַ פּראָבע.

ווען טעסטינג אַ פּילקע, באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די ייבערפלאַך געוועב. אַ טעקסטשערד אָדער דימפּלאַץ ייבערפלאַך גיט בעסער קאַפּ, ספּעציעל אין טשאַלאַנדזשינג טנאָים. קאָנטראָלירן די וואָג און וואָג דורך וואָרף עס לייטלי אָדער נאָכקרימען אַ פאָרן. די פּילקע זאָל פילן סטאַביל און גרינג צו קאָנטראָלירן. אויב מעגלעך, פּרובירן עס אין פאַרשידענע לייטינג אָדער טנאָים צו זען ווי עס פּערפאָרמז. א שנעל אין-קראָם פּרובירן קענען מאַכן אַלע די חילוק אין דערגייונג די שליימעסדיק פּילקע.

א ביסל מי צופראָנט העלפּס איר קלייַבן אַ פּילקע וואָס ימפּרוווז דיין טריינינג דערפאַרונג.

טשאָאָסינג די רעכט רוגבי פּילקע פוטבאָל פֿאַר טריינינג קומט אַראָפּ צו אַ ביסל שליסל סיבות. פאָקוס אויף גרייס, מאַטעריאַל, גריפּ, געווער און די פּרייַז צו געפֿינען אַ פּילקע וואָס פיץ דיין דאַרף. די גילבערט ג-טר 4000 שטייט אויס פֿאַר זיין געווער און קאַפּ, בשעת די רהינאָ סיקלאָון אָפפערס אַ לייטווייט אָפּציע פֿאַר ביגינערז. פֿאַר אַ פּרעמיע ברירה, די אַדידאַס טאָרפּעדאָ רענטגענ-עבישאַן דיליווערז סטיל און פאָרשטעלונג. שטענדיק באַטראַכטן וואָס וויכטיק צו איר, צי עס איז אַפאָרדאַבילאַטי, געווער אָדער קאַפּ. די רעכט פּילקע קענען ופהייבן דיין טריינינג און העלפֿן איר דערגרייכן דיין גאָולז.

FAQ

וואָס גרייס רעגבי פּילקע פוטבאָל זאָל איך נוצן פֿאַר טריינינג?

די גרייס פון דעםרעגבי פּילקע פוטבאָלדעפּענדס אויף דיין עלטער און בקיעס. אַדאַלץ און פאַכמאַן פּלייַערס טיפּיקלי נוצן גרייס 5, וואָס איז די באַאַמטער גרייס פֿאַר שוועבעלעך. יוגנט פּלייַערס אַלט 10-14 זאָל גיין פֿאַר גרייס 4, בשעת יינגער קידס אָדער ביגינערז וועט געפֿינען גרייס 3 גרינגער צו שעפּן. טשוזינג די רעכט גרייס ינשורז איר באַקומען די מערסט אויס פון דיין טריינינג סעשאַנז.

עצה: שטענדיק גלייַכן די פּילקע גרייס צו דיין דאַרף צו פֿאַרבעסערן דיין סקילז יפעקטיוולי.

ווי טאָן איך וויסן אויב אַ רעגבי פּילקע פוטבאָל האט גוט גריפּ?

א רעגבי פּילקע פוטבאָל מיט גוט קאַפּ יוזשאַוואַלי האט אַ טעקסטשערד אָדער ויסמעקן ייבערפלאַך. דער פּלאַן העלפּס איר טייַנען קאָנטראָל בעשאַס גייט פארביי און האַנדלינג, אפילו אין נאַס אָדער מוטנע באדינגונגען. ווען שאַפּינג, האַלטן די פּילקע אין דיין הענט און פּרובירן ווי זיכער עס פילז. א פּילקע מיט ויסגעצייכנט קאַפּ וועט בוסט דיין בטחון בעשאַס פיר.

וואָס מאַטעריאַל איז בעסטער פֿאַר אַ טריינינג רעגבי פּילקע פוטבאָל?

סינטעטיש גומע איז די מערסט פאָלקס מאַטעריאַל פֿאַר טריינינג רעגבי באַללס. עס איז דוראַבאַל, וועטער קעגנשטעליק און גיט קאָנסיסטענט פאָרשטעלונג. נאַטירלעך גומע אָפפערס אַ סאַפטער פילן אָבער קען טראָגן פאַסטער. אויב איר באַן ינ דרויסן אָפט, סינטעטיש גומע איז דיין בעסטער געוועט פֿאַר לאַנג-בלייַביק נוצן.

ווי קען איך קאָנטראָלירן די געווער פון אַ רעגבי פּילקע פוטבאָל?

צו אַססעסס געווער, קוק אויף די מאַטעריאַל און סטיטשינג. באַללס געמאכט פון סינטעטיש גומע אָדער הויך-קוואַליטעט פּווק לעצטע מער. ריינפאָרסט סטיטשינג פּריווענץ ספּליטליטינג בעשאַס טיף טריינינג. איר קענט אויך לייענען באריכטן אָדער פרעגן אנדערע פּלייַערס וועגן זייער יקספּיריאַנסיז מיט די פּילקע.

א דוראַבאַל פּילקע סאַוועס איר געלט און ינשורז קאָנסיסטענט פאָרשטעלונג איבער צייַט.

זענען טייַער רעגבי באַללס בעסער פֿאַר טריינינג?

ניט שטענדיק. בשעת פּרעמיע רעגבי באַללס אָפט פאָרשלאָגן אַוואַנסירטע פֿעיִקייטן ווי ימפּרוווד גריפּ און געווער, פילע מיטן קייט אָפּציעס צושטעלן ויסגעצייכנט ווערט. ביגינערז און גלייַכגילטיק פּלייַערס קענען געפֿינען פאַרלאָזלעך באַללס אין די $ 15 צו $ 30 קייט. אַוואַנסירטע פּלייַערס קען בעסער ינוועסטינג אין העכער-סוף מאָדעלס פֿאַר אָפט נוצן.

קען איך נוצן די זעלבע רעגבי פּילקע פוטבאָל פֿאַר דרינענדיק און דרויסנדיק טריינינג?

יאָ, אָבער עס דעפּענדס אויף די מאַטעריאַל פון די פּילקע. דרויסנדיק טריינינג, קלייַבן אַ פּילקע געמאכט פון דוראַבאַל סינטעטיש גומע צו וויטסטאַנד פּראָסט סערפאַסיז און וועטער. דרינענדיק טריינינג, אַ סאַפטער פּילקע אַרבעט בעסער צו ויסמיידן דאַמידזשינג פלאָרז אָדער ווענט. וואָס ריכטן די פּילקע צו דיין טריינינג סוויווע ינשורז בעסער פאָרשטעלונג.

ווי טאָן איך האַלטן מיין רעגבי פּילקע פוטבאָל?

צו האַלטן דיין רעגבי פּילקע פוטבאָל אין גוט צושטאַנד, ריין עס נאָך נוצן. ניצן אַ פייַכט שטאָף צו באַזייַטיקן שמוץ און בלאָטע. ויסמיידן געלאזן עס אין דירעקט זונשייַן אָדער עקסטרעם טעמפּעראַטורעס, ווייַל דאָס קען שעדיקן די מאַטעריאַל. סטאָר עס אין אַ קיל, טרוקן אָרט צו פאַרברייטערן זיין לעבן.

זאָל איך פּרובירן אַ רעגבי פּילקע פוטבאָל איידער בייינג עס?

יאָ, טעסטינג אַ רעגבי פּילקע פוטבאָל איז וויכטיק. האַלטן די פּילקע צו קאָנטראָלירן די קאַפּ און פילן. וואָרף עס לייטלי צו אַססעסס זייַן וואָג און וואָג. טעסטינג ינשורז איר קלייַבן אַ פּילקע וואָס פילז באַקוועם און מיץ דיין טריינינג דאַרף.

וואָס איז די חילוק צווישן טריינינג און גלייַכן רעגבי באַללס?

טראַינינג רעגבי באַללס זענען דיזיינד פֿאַר געווער און אָפט נוצן. זיי אָפט האָבן אַ ביסל כעוויער בויען און טעקסטשערד ייבערפלאַך פֿאַר בעסער גריפּ. גלייַכן רעגבי באַללס פאָקוס אויף פּינטלעכקייַט און פאָרשטעלונג מיט אַ לייטער וואָג און סמודער ייבערפלאַך. פֿאַר רעגולער פיר, שטעקן מיט אַ טריינינג פּילקע.

קען איך קאַסטאַמייז מיין רעגבי פּילקע פוטבאָל?

יאָ, פילע בראַנדז פאָרשלאָגן קוסטאָמיזאַטיאָן אָפּציעס. איר קענען לייגן דיין לאָגאָ, מאַנשאַפֿט נאָמען, אָדער יינציק פּלאַן צו די פּילקע. קאַסטאַמייזד רעגבי באַללס זענען גרויס פֿאַר פּראַמאָוטינג דיין סאָרט, מאַנשאַפֿט גייסט, אָדער ספּעציעל events. קאָנטראָלירן מיט דער פאַבריקאַנט פֿאַר בנימצא אָפּציעס.